Le Shiatsu est un Art du toucher japonais qui prend sa source dans la Médecine Traditionnelle Chinoise. Ce savoir-faire ancestral vise à réguler la circulation de l’énergie vitale afin de se maintenir en bonne santé.
Le shiatsu aide à rééquilibrer le corps dans son ensemble et à libérer ses blocages, permettant au receveur de retrouver son équilibre physique et psychologique, empêchant les tensions de s’installer et de donner lieu à la maladie.
C’est un moyen efficace de prévention et d’entretien de la santé.
Bon pour le corps et pour l’esprit
Dans des conditions de bonne santé, l’énergie circule librement dans le corps, à travers des canaux invisibles (les méridiens) Mais sous l’effet d’agressions externes (pollution, stress, relations de travail, alimentation, climat…) ou internes (dérèglement des fonctions d’un organe…) l’énergie peut se bloquer et stagner.
Cela se traduit par différents symptômes physiques : Fatigue, douleurs de dos, stress, tensions dans les épaules, raideur du cou, maux de tête, problèmes digestifs, mal être, anxiété, problèmes de sommeil…
En relation avec les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’efficacité du Shiatsu se retrouve également pour les dysfonctionnements physiologiques, circulation du sang, cycles féminins, ménopause, digestion/élimination, surcharge pondérale, ORL, peau (eczéma), etc…
Il est approprié également en accompagnement de certains soins médicaux, pour atténuer les effets secondaires des traitements, ou pour retrouver plus rapidement de la vitalité.
Enfin, le Shiatsu est relaxant par son action sur le système nerveux autonome (apaisement des rythmes cardiaque et circulatoire).
Le shiatsu comporte également de nombreuses techniques pour retrouver la mobilité, de l’amplitude et de l’aisance dans nos mouvements, mais aussi effacer toutes ces tensions que l’on peut ressentir dans notre corps…
Le shiatsu apaise le corps - mal de dos
- tensions musculaires, tendigineuses et posturales
- douleurs et fatigue
- troubles digestifs et urinaires
- troubles respiratoires, asthmes, allergies
- désordres gynécologiques, hormonales
- soucis dermatologiques
- troubles nerveux
- troubles circulatoires
Le shiatsu apaise le système nerveux et tempère l’émotionnel ![Le shiatsu apaise le système nerveux et tempère l’émotionnel]()
- baisse de vitalité
- stress, anxiété
- troubles du sommeil
- trac, préparation aux examens
- état dépressif, tristesse, fatigue émotionnelle
- sevrage
- deuil / ruptures
Déroulement d’une séance
La séance se déroulera vêtu de vêtements confortables et légers au sol sur futon.
Un bilan me permettra d'adapter la séance à vos besoins.
Pour maintenir un bon équilibre énergétique, il est recommandé de pratiquer le shiatsu dès que le besoin s’en fait sentir et/ou à chaque changement de saison, c'est-à dire 4 fois par an.
Pour un travail en thérapie brève, il est nécessaire d’effectuer des séances rapprochées à raison d'une tous les 10/15 jours puis 1 séance par mois pour ancrer le soin.
Pour une séance à domicile, les frais de déplacement sont en sus (selon localité).
![Déroulement d’une séance]()
Le shiatsu n'a aucune prétention médicale ou paramédicale, il apporte une aide ou un accompagnement, il ne se substitue en aucun cas à un acte médical. Le shiatsu n'est pas un massage.
« Le Shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt »
- baisse de vitalité
- stress, anxiété
- troubles du sommeil
- trac, préparation aux examens
- état dépressif, tristesse, fatigue émotionnelle
- sevrage
- deuil / ruptures
Déroulement d’une séance
La séance se déroulera vêtu de vêtements confortables et légers au sol sur futon.
Un bilan me permettra d'adapter la séance à vos besoins.
Pour maintenir un bon équilibre énergétique, il est recommandé de pratiquer le shiatsu dès que le besoin s’en fait sentir et/ou à chaque changement de saison, c'est-à dire 4 fois par an.
Pour un travail en thérapie brève, il est nécessaire d’effectuer des séances rapprochées à raison d'une tous les 10/15 jours puis 1 séance par mois pour ancrer le soin.
Pour une séance à domicile, les frais de déplacement sont en sus (selon localité).
Le shiatsu n'a aucune prétention médicale ou paramédicale, il apporte une aide ou un accompagnement, il ne se substitue en aucun cas à un acte médical. Le shiatsu n'est pas un massage.
« Le Shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen, votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt »